施術日記をご覧頂きましてありがとうございます^_^
今年の猛暑🥵 エアコン生活‼
外気温との温度差で自律神経のバランスが乱れていませんか？
疲労感が抜けない、冷え、頭痛、肩凝り、胃腸の不調などのお困りごとはありませんか？
「整体院はやて」の心地よい整体で、カラダと心を整えませんか？
当院では、整った状態を維持できるように、しっかり丁寧にセルフケアをお伝えしております。
ご予約頂いた時に営業しております
ご来院を心より笑顔でお待ちしております。
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
施術日記を読んでくれてありがとうございます^_^
はじめて施術日記を読んでくれている
米原市にお住まいの方、県外にお住まいの方
はじめまして
【整体院はやて】のセラピストの千葉由美と申します。
私には2人の息子がおります。彼らが自分の人生を
自分らしく、そして力強く歩んでいくのを夫婦で応援しようと決意し、温かい人柄に囲まれた、そして、美しい自然豊かな米原市への移住を決めました。
伊吹山を背に、ひっそりと佇む自宅の古民家の１室で
自然の流れに対して、カラダと心が何にも逆らわずに
順応できている状態へ。
人や何かに流される人生から、自然の流れに身を委ねて力強く歩んで行く人生へ。
カラダと心を、整える応援をさせて頂きます。
今日は、滋賀県米原市へ移転後の営業についてお伝えします。
完全予約制 ご予約頂いた時に営業させて頂きます。
家族への支援をしながら、施術に来て下さるお客様に
しっかり寄り添いながら続けて行きたいと思います。
8月中旬を目処に営業を開始しております。
ご予約を頂いた日時に営業しております。
どうぞお気軽にお問い合わせくださませ
施術日記を読んでくれてありがとうございます^_^
体調が悪かったり、心のバランスを崩していたり
こんなにも苦しい
こんなにも辛い
こんなにも痛い
人生のどん底にいるように感じている
そんな風に感じてませんか？
どうすれば変化していけるのか。
どうすれば第一歩を踏み出せるのか。
それは どんな境遇であったとしても
人生のどん底にいるように感じられても
感謝の心を決して失わない人は
必ず人生が好転していきます。
苦しいから、辛いからこそ
俯いていた顔を上げて
感謝する事で
その苦しさは、
その意味が、その瞬間から変わっていくんです。
当たり前の日々の生活に
美しい景色や大事な人を見る事が出来る自分に
雨風をしのげる暮らしが出来る事に
生きている事に
今あるものに感謝するんです。
感謝が出来る人は、どんな境遇でも
波に乗って、身を委ねて
力強く生きていけます。
そうなれたら最強ですよね
私は、整体を通してカラダを整えつつ
感謝する事、そしてカラダを整えるセルフケアを伝えています。
心の姿勢を正す事で
カラダの姿勢を正していく事で
本来の健やかな状態へと整えていくサポートをさせて頂いております。
最後まで読んでくれてありがとうございます(^^)
施術日記をご覧頂きましてありがとうございます^_^
若葉が初夏の日差しに輝く季節となりました。
先にお伝えしましたが、移転の為 当院は5月末日を持ちまして閉院致します。
当院へ足を運んで下さった皆様方へ心より感謝申し上げます
【定期的にご予約頂いている皆様へ】
5月末日で閉院致しますが、短期間ではございますが
6月14日(土)〜7月13日(日)までは仙台市当院にてご予約を承ります。
コリや痛みでお困りの場合や、定期的に施術をご希望の方、又はお困りごとや気になる事がありましたら、いつでもお気軽にご連絡くださいませ。
ご予約を心よりお待ちしております。
移転後の仙台市での施術日をお伝えさせて頂きます。
9月➡️25日（木）、26日（金）、27日（土）
11月➡️27日（木）、28日（金）、29日（土）
体調を崩されませんよう、皆様のご健康を心よりお祈り申し上げます(*^^*)
施術日記をご覧頂きましてありがとうございます^_^
日頃より当院をご愛顧頂き感謝申し上げます🙏
たくさんの御縁を頂きまして感謝の気持ちでいっぱいです。すでに常連のお客様にはお知らせさせて頂いておりました。
この度、8月より滋賀県米原市へ移転する運びとなりましたので、お知らせ申し上げます。
つきましては、現在の自宅整体院は5月末日を持ちまして閉店致します。
移転後は定期的に仙台市に参ります。ご予約を頂いたお客様のご自宅にお伺いし、施術をさせて頂きます。
日程については、ホームぺージ等に掲載し、お知らせ致します。移転に伴い、皆さまにはご不便・ご迷惑をお掛け致します.
お問い合わせ等ございましたら、お気軽にメールフォーム、お電話下さいませ。
今後とも変わらぬご愛顧をよろしくお願い致します
施術日記を読んで頂き、ありがとうございます^_^
４月の営業日をお伝えさせて頂きます🍀
コリや痛みでお悩みの方。
メンタルでの辛さを抱えている方。
頑張っている自分にご褒美に整体はいかがでしょうか(^-^)
体と心を整えて季節の変わり目を元気に乗り越えませんか？
どうぞお気軽にお問い合わせくださいね
それでは！
【ヒスタミンを多く含む食材Top10 】
①マグロ、サバ、カツオ（鮮度の落ちたもの）
②ハム、ベーコン、ウインナー等の加工肉
③チーズ
④醤油、味噌（発酵期間の長いもの）
⑤赤ワイン
⑥筍
⑦トマト
⑧ヨーグルト
⑨納豆
⑩キムチ
ヒスタミンは熟成、発酵が進むと増える傾向にあるようです。
私たち日本人には欠かせない食材ですので、控える事を意識してみてくださいね
施術日記を読んでくれてありがとうございます^_^
今日は食生活を整える事で、腰痛にアプローチできます。さあ、お伝えしていきます(^-^)
腰痛で困っていませんか？
寝返り動作、立つ時、座る時、全ての動作時に腰痛は、大打撃をもたらします(>_<)
当院では施術で本来の状態へと整えつつ、その状態を保てるようにセルフケアをお伝えして、クライアントの皆さまに喜んで頂いております💪
（思い当たりはありませんか？）
痛みや凝りは、感情が密接に関わっているんです。
・不安が強い
・何かを恐れている
・あぁなったら、どうしよう。こうなったらどうしようと心配ばかりしている
・相手にどう思われているんだろうと対人関係での不安や怖れがある
・お金の心配
・老後の心配
等々
思い当りはありませんか？
カラダを巡っているエネルギーが滞れば、カラダは不調を起こします。
感情もエネルギーです。
当院では、症状をエネルギー的立ち位置から診ています。
その上でエネルギーの滞りを流す施術をさせて頂いております(^^)
さて 今日は、腰痛に効果ありの食材を紹介します
腰を温める食べ物を取り入れて、カラダの中から整えてみませんか？
自分のカラダは、自分で守る‼️
皆さんが健やか日々を過ごせますようサポートしたいと思っています＼(^o^)／
お気軽にお問い合わせ下さいね🍀🍀🍀
最後まで読んでくれてありがとうございました。
「整体院はやて」のホームぺージを見つけてくれて
更に、施術日記を読んで頂きましてありがとうございます
今、病気の治療中であったり、カラダの調子が悪くて
悩みを抱えてはいませんか？
基本中の基本である食事
日々の食生活を意識してみませんか？
発酵食品を取り入れるだけでカラダが変化していきます＼(^o^)／
✫カラダの炎症を消してくれる食品を紹介します。
発酵食品は私たちのカラダを健やかな状態に保ってくれます。
・免疫力アップ
・生活習慣病の予防
・血流改善
・腸内環境を整える
・コレステロールの調整
・脂肪の分解
・アレルギーの抑制
発酵食品は細菌や酵母菌などの微生物の働きによって発酵された食品です。
・体内で消化しやすい状態になります
・栄養をスムーズに吸収できるように腸内環境 を整えてくれます
・脂肪の分解を促進する働きがあります
ぜひぜひ、発酵食品を日々の食生活に取り入れて
日々を健やかに過ごして頂けたらと願っています
最後まで読んでくれてありがとうございます(^-^)