氣付いてますか？

施術日記を読んでくださって、ありがとうございます(^-^)

 

私達は、誰かが誰かの悪口を話しているのを聞くと

嫌な気持ちになりますよね

 

体調が悪かったり、悪い出来事があると、ついつい

自分の口から出る言葉。

それって、自分が自分に対して悪口を言っている。

 

氣付いていますか？

 

痛くても、辛くても、精いっぱいに頑張っている自分に対する言葉に。

「痛い」

「もうダメだ」

「辛い」

「年だからかな」

「あちこちガタがきてる」　等々

 

生きていたら、辛い事や苦しい事、病んでいる時期もあります。

どんな状況でも、感謝の言葉を口にできたら、

負のループから出て、軌道修正できます。

 

 

 

頑張ってくれているカラダに感謝の言葉を。

 

当たり前に暮らせる事に感謝の言葉を。

 

見渡せば、たくさんの感謝が見えてきます。

 

感謝出来る人間は、最強です！

 

どんな時にも、共に生きてきた相棒である自分に。

ぜひぜひ、感謝の言葉を自分自身にかけてあげて下さい。

最後まで読んでくれてありがとうございます✨