吐き気、下痢の症状でお困りの方へ
施術日記を読んでくれてありがとうございます(*^^*)
寒さと乾燥のこの季節🤒🤢
嘔吐 下痢などの感染性胃腸炎が流行する時期でもあります😣
今日は対処法をお伝えします。
こんな時 早く回復するには！
水分補給(電解質が摂れるオーエスワンなどがオススメです)をしっかりして、絶食するのが一番です❗
※スポーツドリンクなど常備しておくと辛い時に買いに行かずにすみます。
備えあれば患いなしですね(^-^)
※吐き気が酷い場合は、医療機関又は薬局で吐き気止めの座薬を使うのもオススメです。
よく、食べないと早く回復しないよと聞きますが、水分さえ摂れていれば、絶食した方が回復が早いので、是非試してみてくださいね。
なるべく医療機関を受診しないで乗り切れると、弱ったカラダを休める時間に使えますよね。
豆知識になれたら嬉しいです(^-^)