吐き気、下痢の症状でお困りの方へ

施術日記を読んでくれてありがとうございます(*^^*)

 

寒さと乾燥のこの季節🤒🤢

嘔吐　下痢などの感染性胃腸炎が流行する時期でもあります😣

今日は対処法をお伝えします。

こんな時　早く回復するには！

 

 

水分補給(電解質が摂れるオーエスワンなどがオススメです)をしっかりして、絶食するのが一番です❗

※スポーツドリンクなど常備しておくと辛い時に買いに行かずにすみます。

備えあれば患いなしですね(^-^)

 

※吐き気が酷い場合は、医療機関又は薬局で吐き気止めの座薬を使うのもオススメです。

 

なるべく医療機関を受診しないで乗り切れると、弱ったカラダを休める時間に使えますよね。

豆知識になれたら嬉しいです(^-^)